Статья. Как избавиться от морщин?
Женская красота, как известно страшная сила. Чтобы сохранить красоту и молодость – женщина идет на все. Внешний вид решает хоть и не все, но многое, а оставаться вечно молодыми и свежими – извечная Первыми врагами являются морщины.
Кожа, как индикатор всего организма, отражает внешние и внутренние раздражители. По коже о человеке можно понять многое.
Цвет, эластичность, упругость говорят о возрасте и наличие проблем со здоровьем. Особенно лицо, находясь в центре внимания, должно быть безупречным, однако морщины могут напрямую помешать этому. Как же избавиться от морщин?
Содержание
- причины появления морщин вокруг глаз, лба, шее
- Как же исправить ситуацию, как избавиться от морщин?
- Фруктовые и овощные маски
- Как избавиться от морщин на лбу?
- Как избавиться от морщин на шее?
Причины появления морщин вокруг глаз, лба, шее
Морщины имеют вид складок на коже, образуются в основном в результате старения и недостатка внутриклеточной влаги. Все их можно разделить на поверхностные и глубокие. Поспособствовать развитию морщин могут следующие факторы:
Естественное старение. Это главная причина. С возрастом, начиная с 25 – 30 лет, происходит снижение выработки коллагена в коже, а также гиалуроновой кислоты. Эти компоненты отвечают за эластичность и упругость кожи.
Из-за их отсутствия кожа становится сухой, образуются вначале легкие морщины, затем более глубокие:
- Солнечные лучи. Не стоит забывать, что такое приятное для кожи солнечное тепло на самом деле ничего положительного не дарит. Кожа реагирует разрушением ценного коллагена, гиперпигментацией, преждевременным старением;
- Активная мимика. Особо эмоциональные люди подвержены появлению морщин сильнее. Любая, часто появляющаяся на лице эмоция как бы запоминается кожей. Это отражается на морщинах вокруг глаз («гусиные лапки»), на лбу и между бровями;
- Генетика. С самого рождения в нашей коже уже заложен определенный темп старения, скорость метаболизма, на которые в корне не повлиять;
- Окружающая среда. Кожа – защитная оболочка, ей приходится оберегать весь организм от раздражения окружающих факторов: дождя, снега, ветра, ультрафиолетовых лучей, бактерий и вирусов;
- Свободные радикалы. Частички, которые являются результатом токсических продуктов и отвечают за старение организма в целом. С помощью антиоксидантов с ними можно справиться. Антиоксиданты выводят из организма свободные радикалы, очищая организм.
В комплексе для кожи имеют значение еще и такие моменты: правильный уход (питание, очищение, увлажнение), качественный демакияж, общие физические нагрузки, здоровый сон, отдых, удобное положение головы на подушке, когда вы спите, перенесенные инфекционные и неинфекционные работоспособности»>заболевания, стрессы, употребление никотина и алкоголя и т. д.
Как же исправить ситуацию, как избавиться от морщин?
Как избавиться от морщин вокруг глаз? Наладив свое питание, вы сможете ускорить процесс избавления от морщин. Пейте много чистой воды, добавьте в свой рацион различных фруктов. Фрукты можно использовать и в качестве масок.
Фруктовые и овощные маски
Для приготовления маски используйте, к примеру, виноград. Достаточно взять пару виноградин из холодильника, разрезать, и половинками натереть кожу в области глаз.
Особые подтягивающие свойства винограда будут бороться с морщинами вокруг глаз и под глазами.
Еще один прекрасный фрукт – авокадо, используется во многих косметических средствах. Натрите свежее авокадо, и в виде компресса распределите на глазах, на 7 минут, затем умойтесь холодной водой. Авокадо обладает увлажняющим эффектом, разглаживает морщинки.
Не забудьте про целительные свойства огурца. Тонко нарезанные колечки этого овоща увлажняют соответствует губернии. обычно входила в генерал»>область вокруг глаз, придают сияние, свежесть. Просто приложите их на 15 минут к глазам.
Стоит добавить, что холодные фрукты снимают отеки, убирают воспаления и стимулируют кожу противостоять морщинам.
Как избавиться от морщин на лбу?
В летние дни не забывайте прихватить с собой солнцезащитные очки, не хмурьтесь! Наносите
средства, которые содержат коллаген и гиалуроновую кислоту. Пилинг – незаменимая процедура для кожи, улучшает регенерацию, восстанавливает клетки кожи, омолаживает, убирает морщины.
Хороший эффект дает химический пилинг, после 
него кожа становится очень гладкой, улучшается цвет лица, если морщинки неглубокие – они практические исчезают. широко практикуется процедура дермобразии, она бывает разных видов (лазерная, механическая, алмазная).
Происходит отшлифовка верхнего слоя кожи, возобновляется эластичность волокон кожи, избавляет от многих недостатков: пигментных пятен, шрамов, морщин. Такие процедуры вы можете осуществить в любом косметологическом салоне, проконсультировавшись с врачом.
Как избавиться от морщин на шее?
Для того чтобы кожа шеи стала более упругой проделайте специальный комплекс упражнений. При наличии сбалансированной физической нагрузки мышцы находятся в активном состоянии и убирают предпосылки для образования морщин на шее.
Перед тем как приступить, вам необходимо смазать шею увлажняющим кремом либо проделайте небольшой массаж с кокосовым маслом для разогрева кожного покрова. После перейдите к упражнениям.
Вот основные:
- Упражнение «Кулачек». Подведите под подбородок два кулачка и с силой надавите на них, прочувствуйте давление в мышцах, продержитесь так несколько секунд и повторите;
- Упражнение «Утка». Выдвинете максимально вперед нижнюю челюсть, а за ней и всю шею, опустите плечи. Задержитесь в таком положении. А теперь полностью расслабьтесь и снова проделайте то же несколько раз;
- Упражнение «Шпага». Откинув голову назад, широко откройте рот и попытайтесь достать нижней губой до носа. Прочувствуйте напряжение вдоль шеи. Посчитайте до пяти и сделайте так шесть подходов с отдыхом в несколько секунд.
Вы узнали некоторые методы, как избавится от морщин.
Выполняя эти рекомендации, избежать признаков старения вам будет легче. И не отчаивайтесь, ведь хорошее настроение всем к лицу!
Загрузка...